Street Gorilla
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IMPOSSIBILE - Esercizi instabili per diventare più forte
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DOBBIAMO DIRVI UNA COSA - Cambia qualcosa
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КОМЕНТАРІ

  • @liukang8929
    @liukang8929 День тому

    Con quale esercizio si allenano i pettorali?

  • @adrianoguarascio5026
    @adrianoguarascio5026 4 дні тому

    Questo signore potrebbe piegare 20 persone o di più ➕ conoscere il proprio corpo e" molto importante

  • @edotzene
    @edotzene 4 дні тому

    Potete fare un workout con le parallele

  • @artorias641
    @artorias641 4 дні тому

    Mentre Claudio era sopra la tavola, ad un certo punto pensavo che dicesse "quando decollare...ecc ecc" 😂😂

  • @federicoaratri4895
    @federicoaratri4895 5 днів тому

    Claudio te adesso tu alleni sempre un po' nel calisthenics o fai principalmente triathlon?!?

  • @lidionardone8315
    @lidionardone8315 5 днів тому

    Questo è vero allenamento tradizionale ci metterei la firma complimenti 👏

  • @nishshankafernando2432
    @nishshankafernando2432 5 днів тому

    OSH.FROM SRI LANKA

  • @christiangarzia5275
    @christiangarzia5275 5 днів тому

    Orgoglio nisseno ♥️

  • @mariaattanasio8870
    @mariaattanasio8870 6 днів тому

    Mi piacerebbe farmi impallinare volentieri da Alex Pineschi,una persona fantastica e molto preparata.Complimenti davvero.❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪

  • @mariaattanasio8870
    @mariaattanasio8870 6 днів тому

    I fisici dei due sergenti sono supersonici.😮😮😮😮😮😮😮

  • @mariaattanasio8870
    @mariaattanasio8870 6 днів тому

    Ragazzi di street gorilla 🦍,vi amo da impazzire.Claudio sei il migliore.❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤.Mega salutoni da Serena da Piacenza.

  • @mariaattanasio8870
    @mariaattanasio8870 6 днів тому

    Sei spettacolare sergente Max❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪

  • @mariaattanasio8870
    @mariaattanasio8870 6 днів тому

    Sei fantastico sergente Russo ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪

  • @Flash-ml3tl
    @Flash-ml3tl 6 днів тому

    Ottimo. Io, fossi in voi, tornerei ad unire i due canali e farei un palinsesto. Avreste il canale sempre pieno ed attivo senza dover aumentare il numero dei contenuti, e vi aumenterebbero le visualizzazioni e gli iscritti. La gente è pigra, migra su un altro canale si e no il 10%. Aveste tenuto qui il pubblico dei workout sareste a 700.000 iscritti minimo adesso.

  • @blankets6154
    @blankets6154 6 днів тому

    Domenico orologio stupendo! Di che Casio si tratta?? (scusami per la domanda fuori tema)

  • @dales9968
    @dales9968 6 днів тому

    Per un principiante quanto stare in isometria (trazione) e quante ripetizioni fare?

  • @davidegmail
    @davidegmail 7 днів тому

    come la nazionale di calcio italiana: a tatuaggi abbiamo vinto... come si muove il Senpai tutti per terra...

  • @marcstripify
    @marcstripify 7 днів тому

    Grande maestro Senpai Luigi! L’hai fatto volare tipo dragonball

  • @puredriver
    @puredriver 7 днів тому

    vi prego la porta no... ho visto troppi incidenti. E parlo da addetto ai lavori. Il vincolo deve essere sicuro. per il resto bel video.

  • @marcocanfora9435
    @marcocanfora9435 7 днів тому

    Mi piacciono i video dove c’è Sempai Luigi perché hanno un filo comune: la gente arriva, lui li pesta con una facilità disarmante, e se ne vanno tutti sorridenti!!! 😂

  • @varusorbis567
    @varusorbis567 7 днів тому

    Sarebbe bello se faceste uscire un video workout upper body casalingo che includa le isometrie, da fare con: - tappetino - sbarra - parallele

    • @StreetGorilla
      @StreetGorilla 6 днів тому

      Non male lo Facciamo sul Secondo canale

  • @mariaattanasio8870
    @mariaattanasio8870 7 днів тому

    In questo video i tre ragazzi mi sembrano degli sposati mentali 😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂

  • @Francesco-km2pr
    @Francesco-km2pr 7 днів тому

    Ottimo video! io al mattino sfrutto le isometrie fondamentali in tabata per 16minuti.

  • @danygucci085
    @danygucci085 8 днів тому

    È normale che riesco a fare 25 push ups ma di trazioni arrivo a 1 massimo 2?

  • @Leo-rn3mo
    @Leo-rn3mo 8 днів тому

    Video fantastico!

  • @frenzis81
    @frenzis81 8 днів тому

    Grande consiglio quello delle isometrie ,concetto per nulla banale ,anzi!perdo molto tempo con le zavorre ma sono in stallo ormai da tempo ,voglio provare a lavorare molto di più con le isometrie

  • @music.sound_
    @music.sound_ 8 днів тому

    Ragazzi vi vedo un po sciupati... 😢 Avete perso tanta massa

  • @killerpro98
    @killerpro98 8 днів тому

    Molto meglio bodybuilding

  • @TheSteeltigerx86
    @TheSteeltigerx86 8 днів тому

    Alcune cose fondamentali non le dite che sono importanti per la propedeutica, del tipo, braccia tese nel knee to chest e già questo per chi é mediamente allenato é un movimento per nulla facile e scontato....dovete essere più precisi nei singoli movimenti parziali progressivi sennò uno impiega 6 mesi a imparare questo esercizio. 😅

  • @artorias641
    @artorias641 8 днів тому

    È assurdo che degli youtuber debbano giustificare determinate cose. Questi ragazzi hanno iniziato per passionea ad oggi per loro è un lavoro! E quando si tratta di lavoro devi cercare di investire il tuo tempo nel modo più efficiente, dunque se un'azienda può fornirti un maggior guadagno perché non cambiare? Chi non cambierebbe? Lasciateli lavorare! Non stanno rubando a nessuno.

  • @giuseppe8845
    @giuseppe8845 9 днів тому

    Vi seguo dagli inizi....eravate innovativi...ora siete noiosi e scontati..mi dispiace

    • @angelocampanelli8856
      @angelocampanelli8856 9 днів тому

      Oltretutto hanno perso anche il fisico . Sembrano ragazzi deallenati ormai

  • @rikilee6504
    @rikilee6504 9 днів тому

    GRANDI TUTTI & TRE

  • @stefanopallini814
    @stefanopallini814 9 днів тому

    Sempai straspacca ❤( rombe) una persona eccezionale

  • @NoBrainNoGainz
    @NoBrainNoGainz 9 днів тому

    Vi conoscevo gia x i video con danny , 😂 bel video divertente, mi è comparso a caso dato che sto seguendo un canale che ne parla. Io avrei un attività da farvi provare, non è uno sport anche se spesso viene considerato tale impropriamente. Se siete curiosi di esplorare il mondo sotterraneo e mettervi alla prova, per curiosità o provare la vostra preparazione divertendovi fate un fischio, certo la sardegna non è dietro l angolo ma si può organizzare 😜

  • @SirTE0
    @SirTE0 9 днів тому

    Aggiungo un secondo commento a se stante: "HELD SIT" non si può vedere (dai cazzo!) 🤣

    • @LightMovies
      @LightMovies 6 днів тому

      Sorry, è colpa mia (ho editato io), ho fuso L-Sit con Hold-Sit.

  • @SirTE0
    @SirTE0 9 днів тому

    Altro video top come i tempi d'oro, ribadisco: questi sono gli Street che adoravamo e che vogliamo! Concordo su TUTTO perchè le isometrie e le eccentriche, spesso sottovalutate, sono la base della forza...utilissime anche quando si vogliono incrementare i massimali. Io, da malato di Calisthenics, ho barra e parallele montate in camera di fianco al letto ed ogni mattina (appena alzato) mi sparo un front lever one-leg alternando le due gambe e concludendo in straddle (il full non ce l'ho mai avuto se non per un paio di secondi quando sono in forma) e poi un bel L-sit da 30 secondi con transizione in tuck planche.

  • @Nessuno-s8m
    @Nessuno-s8m 9 днів тому

    Claudio con i capelli bianchi 🥲

  • @matteosan
    @matteosan 9 днів тому

    Grazieeee siete sempre il top

  • @micheleluongo699
    @micheleluongo699 9 днів тому

    Grazie Osss

  • @3.4.6
    @3.4.6 9 днів тому

    Madonna che c...

  • @varusorbis567
    @varusorbis567 9 днів тому

    meravigliosi

  • @Michele-ur2ml
    @Michele-ur2ml 10 днів тому

    Ok va bene tutto non avete mica detto che una cosa sia migliore dell'altra e state dando delle buone alternative, però non potete dire che chi fa ginnastica artistica a livelli olimpionici non fa pesi. Tutti gli sport a livelli agonistici integrano i loro allenamenti anche con sessioni di pesi, non è che i pesi fanno meglio così come non è che il corpo libero faccia meglio ma per arrivare a livelli altissimi di preparazione sessioni di pesi son fondamentali. PS ormai anche nell'endurance del cali fanno sessioni di sovraccarichi

    • @gianmariatesta784
      @gianmariatesta784 9 днів тому

      @@Michele-ur2ml Pesi, pesi, pesi. Allenandosi a corpo libero solleviamo il nostro peso ma le progressioni sono non sui carichi materiali ma sull'intensità dell'esercizio e la complessità. Per esempio: dalle trazioni orizzontali si passa alle trazioni, poi altre progressioni sono infinite: trazioni agli anelli, trazioni in LSit trazioni dell'arciere, trazioni mono braccio, trazioni militari, oppure workout ad alta intensità ad esempio: EMOM 20 minuti 10/15 trazioni al minuto

    • @Michele-ur2ml
      @Michele-ur2ml 9 днів тому

      @@gianmariatesta784 si certo ma se anche chi fa enduro uso i pesi, chi fa calcio rugby atletica leggera, ginnastica artistica insomma chiunque fa sport ad alti livelli integra sempre con i pesi.... comunque io l'ho scritto proprio perchè viene detto che chi fa ginnastica artistica non usa i pesi ed ha un gran fisico, vero che hanno un gran fisico e vero che fanno il più a corpo libero ma anche loro integrano con i pesi.

    • @gianmariatesta784
      @gianmariatesta784 9 днів тому

      @@Michele-ur2ml I pesi però rimangono un di più che non è indispensabile per creare forza e resistenza. A chi piacciono i pesi va benissimo ma gli esercizi che puoi fare con i pesi puoi farli a corpo libero soltanto che con i pesi riesci ad isolare un distretto muscolare che a corpo libero non si riesce a fare.

    • @Michele-ur2ml
      @Michele-ur2ml 9 днів тому

      @@gianmariatesta784 si verissimo e son d'accordo al 100%. Si può benissimo fare allenamenti top senza pesi ed anzi si possono avere risultati nettamente migliori con il corpo libero, rispetto alla maggior parte delle persone che fa palestra. Il mio discorso era proprio riferito al discorso dei grandi fisici di chi fa ginnastica artistica a livelli alti che li non è solo corpo libero.

    • @gianmariatesta784
      @gianmariatesta784 9 днів тому

      @@Michele-ur2ml il potenziamento con i pesi è un di più che può aiutare a far migliorare la prestazione e l'estetica

  • @deltadoc
    @deltadoc 10 днів тому

    Bellissimo video! Condivido in pieno tutto ciò che avete detto! Siete grandi! Continuate così! 👍💪

  • @ivanlevrone247
    @ivanlevrone247 10 днів тому

    Ragazzi un bel wo sulle iso sull’altro canale? 😁 qualità street gorilla ci starebbe 💪

  • @paologiagoni1655
    @paologiagoni1655 10 днів тому

    Grandi!! ❤

  • @LorsoDaghestano
    @LorsoDaghestano 10 днів тому

    Anche io vado al parchetto, ma non sono povero 🤥😭

  • @gianmariatesta784
    @gianmariatesta784 10 днів тому

    Mi alleno a corpo libero con EMOM, TABATA e AMRAP e isometrie e senza sovraccarichi aumentando l'intensità sto ottenendo grandi risultati in termini di forza e resistenza in camera mia!!

    • @itsallgoodok
      @itsallgoodok 9 днів тому

      che attrezzi hai comprato Gian? grazie mille

    • @gianmariatesta784
      @gianmariatesta784 9 днів тому

      @@itsallgoodok Una sbarra e gli anelli, come parallele uso le sedie. Non uso zavorre ma solo alta intensità e alto volume

    • @4lorenzo4
      @4lorenzo4 9 днів тому

      @@gianmariatesta784introdurre le zavorre ti farebbe bene

    • @alem.5798
      @alem.5798 6 днів тому

      Ipertrofia?

    • @gianmariatesta784
      @gianmariatesta784 6 днів тому

      @@alem.5798 Non è tra i miei obiettivi principali però è scontato che con allevamento ad alta intensità si fa ad aumentare lo stress metabolco e di conseguenza si genera ipertrofia. Ho preso 3kg di muscoli in 2 mesi facendo solo endurance

  • @carlofedele717
    @carlofedele717 10 днів тому

    Confermo. Io da 4 anni i vostri workout li ho sempre seguiti e ho sempre mantenuto costanza nel continuare a farli giornalmente. Grandissimi ragazzi💪🏻💪🏻💪🏻

  • @user-hi4if1mh6v
    @user-hi4if1mh6v 12 днів тому

    Grandi raga hahahahahahah fatene altri

  • @aureliolucariello4733
    @aureliolucariello4733 13 днів тому

    lo faccio ancora‼️